埼玉県久喜市「久喜整体院」カイロプラクティック、マニュピレーション、骨盤ダイエット、美顔矯正、ゲルマニウム温浴

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秋らしい食材が増えてきましたね

■2014/10/03 秋らしい食材が増えてきましたね
栗やかぼちゃ、イモ類全般、きのこなど、特に女性の好きな食材を目にすることが増えてきました

食欲が旺盛になる割に、運動は増やしにくいものです。
また、夏場は自然に汗をかきますが、だんだん汗もかきにくくなってきています。
食欲と運動の差額は、当然体に蓄えられてしまいます。

ゲルマニウム温浴や、振動マシンで汗をかきやすい体にしていきましょう。
ゲルマは10年前・振動マシンは8年前に、ブームがありました。若干、懐かしい感じすらありますが、体にいいことには変わりありません。
振動マシンは、いわゆる体幹の筋肉を鍛えることがメインのものです。
ゲルマニウムは代謝を上げるのに効果的なものです。

リラク目的で通われている方もいらっしゃいますので、施術しなくても、遠慮せずお気軽にいらっしゃってください。
カボチャとか好きな人どんどんきてください!!


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