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猫背矯正と骨盤矯正

■2013/12/10 猫背矯正と骨盤矯正
今日も寒いですね~

背中が丸まって、肩こりとともに、背中の張りが気になる季節です

猫背と骨盤の傾きは、お互いに影響しあっています。

この組み合わせは、腰痛肩こりだけでなく、

姿勢が老け込んでしまいます

年配の方で腰をそらしたり伸ばした時に、自然に膝が前に出てしまう方いらっしゃいますね

まさにあの姿勢になりつつあるのが猫背と骨盤の傾きなのです。

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